お粥

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そばがゆ レシピ
材料(2人前) そば湯・・・(そば粉 大さじ1杯 水70cc)
茹でたそば実・・・・1カップ(200cc)
塩・・・・小さじ4分の1
@茹でたそば実
1カップ(200cc)
Aそば粉 大さじ1杯
水 70ccを良くかき混ぜてから沸湯するまで火にかけます
BA沸湯したそば湯を火からおろし、茹でたそば実を合わせる
C良くかき混ぜてから火にかけます
D沸湯したら
塩 小さじ4分の1を入れ火を止めます
E完成です
塩鮭・いくら
子持ち昆布など
お好みの具材をのせてお楽しみ下さい

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